苗族的民族風(fēng)情：

1.服飾
苗族服飾式樣繁多，色彩艷麗，苗族婦女的服裝有百多種樣式，堪稱(chēng)中國民族服裝之，較有代表性的傳統“盛裝”，僅插在發(fā)髻上的頭飾就有幾十種，苗族婦女上身一般穿窄袖、大領(lǐng)、對襟短衣，下身穿百褶裙，衣裙或長(cháng)可抵足，飄逸多姿，或短不及膝，婀娜動(dòng)。
2.音樂(lè )
苗族音樂(lè )可包括聲樂(lè )和器樂(lè )兩種，苗族聲樂(lè )一般都是真人聲歌唱，不用器樂(lè )伴奏 。
苗族民歌根據其內容可分為游方歌、酒歌、苦歌、反歌、喪歌、勞動(dòng)歌、時(shí)政歌、兒歌、謎語(yǔ)歌等幾類(lèi)，曲調各不相同，苗族的樂(lè )器通常有蘆笙、嗩吶、簫笛、胡琴、月琴等。
3.歌舞
在苗族，青年男女的自?shī)市约w歌舞多被稱(chēng)為“踩堂”，但由于“踩堂”舞蹈離不開(kāi)蘆笙的伴奏，所以如今“踩堂”這一傳統名稱(chēng)已基本被人們改稱(chēng)為“蘆笙舞”了，男吹蘆笙，女作舞，是苗、侗民族的傳統習俗。
4.飲食
苗族飲食習俗自有其特點(diǎn)，黔東南、湘西、海南島和廣西融水的苗族，主食為大米，也有玉米、紅薯、小米等雜糧；黔西北、川南、滇東北的苗族，則以玉米、土豆、蕎麥、燕麥等為主食。
5.節日
龍船節，這是苗族的一種水面劃船比賽的傳統節日，流行于貴州的臺江、施秉兩縣交界處的清水江兩岸，和注入這段河的臺江巴拉河兩岸，黔東苗語(yǔ)稱(chēng)為“哈仰勇”，每年的農歷五月五日，或二十四日至二十七日這五天，居住在河兩岸的苗族群眾輪流舉行盛大而隆重的龍舟競賽。
苗族的龍船節，雖是以賽龍船為主要內容的節日，但同時(shí)也是民族文化娛樂(lè )和青年男女進(jìn)行社交活動(dòng)，中老年人探親訪(fǎng)友、交談年景和生產(chǎn)經(jīng)驗的節日。



擴展資料：
苗族的禁忌：
1.忌隨時(shí)洗刷飲甑、飯包、飯盆，只能在吃新米時(shí)洗，以示去舊米迎新米。
2.在山上飲生水忌直接飲用，須先打草標，以示殺死病鬼。
3.忌動(dòng)他人放于路邊的衣物，以免傳染麻瘋病。
4.忌孩子在家中亂耍小弓箭，恐射中祖先。
5.忌跨小孩頭頂，否則孩子長(cháng)不高。
6.禁忌婦女與長(cháng)輩同坐一條長(cháng)凳。

參考資料：

百度百科-苗族的禁忌