查莫羅人認為，將牙齒染黑是高貴的標志。
早期的查莫羅人各個(gè)膀大腰圓，膚色是淺咖啡色，男女都留長(cháng)發(fā)，發(fā)色為棕紅。純正的后裔越來(lái)越少，大部分都已經(jīng)為混血，但體格相比較一般人還是要強壯許多。傳統的飲食習慣一直保留至今，只不過(guò)形式上發(fā)生了變化，變挖坑燒烤為BBQ。
查莫羅的傳統服飾相當有特點(diǎn)：男士是塊遮羞布；女士服飾則用貝殼制成，既遮羞又裝飾。體型肥胖是查莫羅后裔的一大特征，無(wú)論男女，個(gè)個(gè)都非常健壯。在發(fā)型方面，至今仍有男士留著(zhù)長(cháng)發(fā)，保持傳統的習俗。 　查莫羅人的烹飪方式十分原始。他們先在地上挖一個(gè)坑，再把各種生的食物埋放在上面，然后封閉起來(lái)直到烤熟為止。這種傳統的食物烹飪方式，現在只有在模擬的生活場(chǎng)景中才能見(jiàn)到。除了地瓜等主食，像魚(yú)肉等食物還需要用樹(shù)葉包起來(lái)，這樣做的目的，大概是為了保持魚(yú)肉的水分。
查莫羅人喜歡紋身，有些圖案類(lèi)似于象形文字，而一些年輕人則喜歡紋中文，參觀(guān)者對他們的文身常常特別感興趣。
查莫羅人非常熱情，對于每個(gè)來(lái)訪(fǎng)的客人，都會(huì )列隊歡迎，還會(huì )給客人做他們的美食。在查莫羅人家做客，看到的總是一張張親切的笑臉，在這客人可以充分感受到賓至如歸。