1、養成良好的吃飯習慣。小學(xué)生經(jīng)常會(huì )出現挑食現象，早、中、晚飯的營(yíng)養要補充全面，學(xué)生才不會(huì )出現各種病癥。

2、養成良好的坐姿，保護視力。坐姿端正就不會(huì )出現過(guò)多的近視兒童，也不會(huì )出現孩子駝背現象。

3、保護好自己的牙齒。小學(xué)生也需要刷牙，并且每天至少兩次，這樣小學(xué)生的牙齒就不會(huì )出現蛀牙現象。

4、講究個(gè)人衛生。小學(xué)生經(jīng)常生病的原因就是，沒(méi)有處理好自己的衛生問(wèn)題。

5、時(shí)常運動(dòng)。運動(dòng)能夠改變學(xué)生的氣質(zhì)和心情，在不斷地鍛煉中，小學(xué)生的防御能力，也在逐漸的增加。

健康飲食的作文結尾怎么寫(xiě)？

1.每個(gè)人都有個(gè)健康的飲食，只有這樣，才能讓自己有個(gè)健康的習慣，有個(gè)健康的身體，這才是人生當中最大的追尋！

2.要讓我們的人生活出自己的未來(lái)，活出自己的人生精彩，有一個(gè)健康的身體比什么都重要，遵循健康飲食的規律，給自己養成一個(gè)好的作息習慣！

3.每個(gè)人對待生活的態(tài)度都不一樣，但是要有健康的飲食以及作息習慣，只有這樣，才不會(huì )讓自己的身體輕易的生病！

胰腺也會(huì )分泌消化液，咽下的食物團通過(guò)胃腸蠕動(dòng)月消化液充分地混合。這些食物通過(guò)胃肌收縮過(guò)去進(jìn)入小腸，小腸再把它們分解成可以吸收的養分。食物中的營(yíng)養被小腸收服后，剩下的食物殘渣就會(huì )隨著(zhù)小腸蠕動(dòng)進(jìn)入大腸，大腸進(jìn)一步吸收殘渣中放水份。最后，把沒(méi)有用的殘渣排除體外。

“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌!”這句話(huà)說(shuō)得一點(diǎn)也沒(méi)錯啊!