寶寶輔食南瓜牛肉粥

牛肉營(yíng)養價(jià)值比較高，含有人體所需要的必須氨基酸，對寶寶缺鐵性貧血有一定的預防作用，所以平時(shí)可以給寶寶做輔食的時(shí)候，用心做給寶寶吃，常見(jiàn)的有牛肉粥，嬌白南瓜牛肉粥，土豆燉牛肉等等。

土豆燉牛肉的做法是準備食材，土豆和牛肉先把牛肉洗干凈，然后切成碎末，再放入鍋中去血水，把土豆洗干凈，切成小塊備用，再把牛肉放入鍋中炒一下，加入適量的水慶過(guò)牛肉快，然后小火慢燉，等牛肉燉爛的時(shí)候再加入土豆塊，少許鹽進(jìn)行調味，把牛肉燉到酥爛就可以。

寶寶輔食南瓜牛肉粥怎么煮

制作材料

主料：牛肉(后腿)250克,南瓜500克

做法

1. 南瓜削去表皮，沖法干凈，切成3厘米左右的方塊，放在鍋內；

2. 牛肉剔去筋膜，洗后切成2厘米見(jiàn)方的塊，先在沸水鍋內略焯一下?lián)瞥觯湃脲亙龋尤肭逅s1000毫升，置武火上燒沸后，加入南瓜同煮至沸，約2小時(shí)，待牛肉熟后即成。

嬰兒輔食南瓜牛肉粥可以嗎

一、牛肉粥：

食材：準備200g牛肉，400g粳米，5g精鹽、5g蔥段以及5g姜塊等等。

做法：

1、首先把牛肉洗干凈、然后剁成肉末。

2、其次把粳米洗干凈。

3、把鍋放在火上面，倒入水直到沸騰，再倒入粳米，然后煮成粥，再把牛肉肉末放進(jìn)去，再加食鹽、蔥段以及姜等等進(jìn)行調味就可以了。

二、茭白南瓜牛肉粥

食材：茭白、大米、南瓜以及牛肉等等

做法：

1、首先媽媽們把茭白清洗干凈，然后切成小碎塊。南瓜也是同樣處理，不過(guò)需要注意的是，南瓜一定要去皮之后，再切成小碎塊。

2、把牛肉煮熟，然后切成碎末。最后把牛肉湯和大米一起用小炎熬8-10分鐘，再把茭白跟南瓜倒進(jìn)去，改小火再煮7-10分鐘就可以食用了。

三、土豆燉牛肉

食材：土豆、牛肉

做法：

1、首先把牛肉清洗干凈，然后切成碎末，再放入鍋中去血水。

2、把土豆洗干凈，然后切成小塊備用。

3、再把牛肉放入鍋炒一下，再加入適量開(kāi)水浸過(guò)牛肉塊，然后小火慢燉;

4、等到牛肉燉軟爛的時(shí)候，再加入土豆塊和少許鹽進(jìn)行調味，把牛肉燉至酥爛，就可以了。

牛肉南瓜餅寶寶輔食

是的，南瓜餅表面用面包糠包裹，下鍋炸會(huì )更加的蓬松。主要是為了提升眼前的價(jià)值，讓賣(mài)相，口感相對來(lái)說(shuō)會(huì )更好一些。

南瓜牛肉寶寶輔食做法

【材料】：牛肉300克，西紅柿2個(gè)，山楂3片，干蓮子10余顆，生姜2片

【調料】：食鹽少許，白糖少許

【制作方法】

1、牛肉洗干凈，切成小塊，用冷水浸泡30分鐘，瀝干水分，放入沸水中焯五分鐘，撇去浮沫撈出；

2、干蓮子提前浸泡1小時(shí)，生姜洗干凈切片；

3、西紅柿洗干凈，頂端劃十字口，放入在沸水中焯2分鐘，撈出冷卻，撕掉外皮；

4、電高壓鍋內膽裝入清水，將焯好的牛肉、西紅柿、蓮子、生姜、山楂倒入鍋內，清水要高于食材1~2cm；

5、蓋好蓋子，按下豆類(lèi)蹄筋類(lèi)鍵，大致燉50~55分鐘，落閥后，打開(kāi)蓋子，加入食鹽和白糖攪拌均勻，便可以盛出 ，待稍冷不燙口時(shí)，寶寶就可以吃了，鮮香軟爛，還帶有酸甜味，寶寶一定喜歡吃哦。

寶寶輔食 南瓜粥

1.菠菜粥原料：梗米，菠菜做法：菠菜洗凈，在開(kāi)水中焯一下，切小段--->梗米淘洗干凈，加適量冷水，熬粥--->粥熟時(shí)，加入菠菜段，繼續煮2-3分鐘，關(guān)火即可。

2.菠菜蛋黃粥原料：菠菜、雞蛋、梗米做法：菠菜洗凈、焯水、切碎--->雞蛋煮熟，取蛋黃，壓成泥--->梗米淘洗干凈，加適量冷水，熬粥--->粥熟時(shí)，加入菠菜碎和蛋黃泥，繼續煮2-3分鐘，關(guān)火即可。

（蛋黃可以用豬肝代替）3.鱸魚(yú)青菜粥原料：鱸魚(yú)、青菜葉、米粥做法：青菜葉焯水、切細--->鱸魚(yú)蒸熟，取肉--->一起加入白粥內--->攪拌均勻即可。

4.銀魚(yú)蛋黃粥原料：大米，銀魚(yú)，雞蛋，青菜做法：大米淘洗干凈，加適量冷水，熬粥--->銀魚(yú)洗凈，切細末，放入粥內一起煮--->青菜洗凈，放沸水里焯一下，切細碎備用--->雞蛋煮熟，取蛋黃，壓成泥，備用--->粥熟時(shí)，加入青菜碎和蛋黃泥，繼續煮2-3分鐘，關(guān)火即可。

5. 胡蘿卜鱈魚(yú)粥原料：胡蘿卜，鱈魚(yú)，大米做法：鱈魚(yú)、胡蘿卜分別蒸熟，搗成泥--->大米淘洗干凈，加適量冷水，熬粥--->粥熟，加入鱈魚(yú)、胡蘿卜泥繼續煮1-2分鐘即可。

6、核桃紅棗粥原料：大米，小米，核桃仁，紅棗做法：大米小米一起淘洗干凈，加適量冷水，熬粥--->紅棗用剪刀剪細碎，放到粥內一起煮--->核桃仁研磨成粉--->粥熟時(shí)，加入核桃粉，繼續煮1-2分鐘即可。（可以再撒一些芝麻粉上去）7．蝦仁豌豆粥原料：熟蝦仁、鮮豌豆、大米做法：大米淘洗干凈，加適量冷水，熬粥--->熟蝦仁剁碎、備用--->鮮豌豆水煮、壓成泥、備用--->粥熟時(shí)，加入蝦仁和豌豆泥，繼續煮2-3分鐘即可。

8.雞湯南瓜粥原料：雞胸肉，南瓜做法：將雞胸肉洗凈，剁成泥，放入鍋中，加入一大碗水，小火煮湯--->南瓜去皮，蒸熟，碾成泥--->當雞肉湯熬成一小碗的時(shí)候，用消過(guò)毒的紗布將雞肉 顆粒過(guò)濾掉，將雞湯倒入南瓜泥中，拌勻即可。

牛肉南瓜粥的做法給寶寶吃

洗干凈米，南瓜切小塊 ，西蘭花切小焯水，牛肉切小片，鍋中放入適量的水，把米 南瓜先放進(jìn)去煮，大火燒開(kāi)后，放入牛肉，改中火慢熬30分鐘，起鍋前5分鐘放入西蘭花，然后加鹽 雞精胡 椒粉

寶寶輔食南瓜牛肉粥怎么做

①芹菜牛肉粥

材料：牛肉、芹菜、大米，鹽、胡椒粉

做法：

1、先將牛肉切成片或絲，芹菜洗干凈切成粒。

2、將大米洗凈加水大火煮開(kāi)，小火熬煮。放入牛肉，煮5分鐘，加入鹽，胡椒粉調味即可。

②南瓜山藥牛肉粥

材料：大米、牛肉、山藥、南瓜、小蔥、姜、料酒、淀粉、植物油

做法：

1、大米淘洗洗凈，用清水浸泡半個(gè)小時(shí)，撈出瀝去水分備用。

2、鍋中注入足量清水，燒開(kāi)后放入大米，大火煮開(kāi)后傳小火慢煮約20分鐘，中途適時(shí)攪拌一下防止粘鍋和溢出。

3、山藥去皮切小丁，南瓜去皮切小丁，姜切絲，小蔥切碎，牛肉剁成細末，用姜絲、淀粉、料酒和少許油抓勻后腌制片刻。

4、米粥熬煮至米粒開(kāi)花時(shí)，加入山藥和南瓜丁繼續熬煮5分鐘。

5、放入腌好牛肉末攪拌均勻，再次煮滾轉小火繼續煮2分鐘，最后調入鹽和香蔥攪勻即可。

嬰兒牛肉南瓜粥

主料

南瓜350g

糯米100g

輔料

冰糖適量

枸杞適量

1. 糯米洗干凈，用水浸泡2０分鐘。 浸泡后，煮時(shí)更容易熟，粥也更粘。1

2. 煮鍋加適量水，糯米入鍋，蓋上鍋蓋煮。 電磁爐調在蒸煮檔，開(kāi)鍋后，調至煲湯檔。 要適時(shí)攪動(dòng)。　

3. 南瓜去皮去瓤。

4. 南瓜洗干凈切成塊。

5. 糯米煮10分后，南瓜入鍋同煮。 還要適時(shí)攪動(dòng)。

6. 南瓜９分熟時(shí)加適量冰糖。 還要適時(shí)攪動(dòng)。

7. 加適量枸杞。攪動(dòng)均勻斷電。 再燜一會(huì )兒即可享用。

溫馨小提示

1、煮糯米的時(shí)間依據煮粥量的多少而定。

2、南瓜入鍋后攪動(dòng)的次數要多些。

3、冰糖入鍋后，要不停的攪動(dòng)，以避免粘鍋。

寶寶輔食南瓜牛奶羹

銀耳南瓜羹做法

1.銀耳洗凈用溫水充分泡發(fā)去蒂后掰小塊2.枸杞、紅棗洗凈備用南瓜泥是在超市買(mǎi)的成品舀出適量備用3.冷水入銀耳大火煮沸后轉小火加冰糖往一方向攪拌4.待小火燉1小時(shí)后放紅棗、枸杞、南瓜泥5.繼續燉一個(gè)小時(shí)等銀耳化了、湯汁粘稠后關(guān)火！

奶香南瓜羹做法

1.南瓜削去表皮2.將南瓜去瓤，切片。南瓜子洗凈用烤箱烤黃或者用干鍋小火炒香就是很好吃的南瓜子3.上火蒸軟（10-15分鐘）4.將蒸軟的南瓜用勺摁成大塊，放入攪拌機中攪成泥5.將南瓜泥倒入鍋中，小火加熱，加入牛奶和淡奶油6.不斷用勺攪動(dòng)避免沾鍋，加熱到燙即可，用糖調味（不喜甜的可不加糖，南瓜已有甜味 1.南瓜削去表皮2.將南瓜去瓤，切片。南瓜子洗凈用烤箱烤黃或者用干鍋小火炒香就是很好吃的南瓜子3.上火蒸軟（10-15分鐘）4.將蒸軟的南瓜用勺摁成大塊，放入攪拌機中攪成泥5.將南瓜泥倒入鍋中，小火加熱，加入牛奶和淡奶油6.不斷用勺攪動(dòng)避免沾鍋，加熱到燙即可，用糖調味（不喜甜的可不加糖，南瓜已有甜味）7.盛出后可用淡奶油和熟芝麻作裝飾